據統計，人一生中（zhōng）70%左右的時（shí）間在室內度過，人日均吸入（rù）空氣12平方米。而城市居民每天約70%-90%的時間在（zài）各種室內環（huán）境（jìng）中度過。因此，室內空氣品質對人體健康至關重要。
室內空氣的三類汙染物
1、生物性汙染物
體積微小但擴散範圍廣，速度快，容易引（yǐn）致打噴嚏、眼睛不適、咳嗽、氣喘等過敏反應。
細菌、病（bìng）毒：極易在氣候潮濕溫暖的地區的（de）空氣中（zhōng）散播（bō）、繁殖，長期接觸易引發（fā）過敏、氣喘。
真菌孢子：極易在氣（qì）候潮濕溫（wēn）暖的地區的空（kōng）氣中（zhōng）散播、繁殖，長期接觸易引發過敏、氣喘。
塵埃（āi）、塵蟎：塵（chén）埃令人呼吸不適，更是塵蟎及真菌的溫床。塵蟎是體積極小（xiǎo）的昆蟲，常生長在床褥、床單及布製家具或懸浮於空氣中，增加哮喘發病機會。
花粉：戶外乃至（zhì）花瓶中（zhōng）的鮮花均會產生花粉，過敏體質者吸入後會引起呼（hū）吸道、眼部和皮膚（fū）的明顯不適。
寵物與人類的毛發、皮屑：非（fēi）常（cháng）細小，極易進（jìn）入人（rén）體（tǐ）呼吸（xī）係統，並未塵蟎及真菌繁殖提供有利條件。
2、化學性汙染（rǎn）物
來自香煙、裝修工程、清（qīng）潔用品及家具，長時間（jiān）接（jiē）觸會刺激皮膚、神經及呼吸道，帶來健康隱患。
二（èr）手煙：被美（měi）國環保署和國際癌症研究署確（què）定為人類A類致癌物質（zhì），含有（yǒu）一氧化碳、甲醛等幾百種有毒物質（zhì）和致癌物質，對肺部尚處於發育期的孩童的危害尤其嚴重（chóng）。
甲醛：來自日常家居（jū）的夾板、壓製版及地板，被列為有害致癌物（wù）質。高濃度的甲醛會刺激眼、鼻和呼吸係統，嚴重者更會引致哮喘（chuǎn）。
苯係物：包括（kuò）笨、二（èr）甲苯等，其中部分化合物被世界衛生組織確定為致癌物質。主要來自各種建材有機溶劑，如油漆、塗料添加劑及牆紙、地毯、合成纖維等。長期接觸可導致慢性中毒，出現神經衰弱和血液係統症狀（zhuàng）。嚴重者可發生再生（shēng）障礙性貧血，甚至白血（xuè）病、網。
氡氣：來自泥土、岩石（shí）和花崗（gǎng）岩等。氡氣（qì）無色、無味，較難察覺，氡氣衰變產物更（gèng）會積存於肺部，是引發肺癌的第二號病源，其排名僅次於吸煙。
3、異味（wèi）
來自寵物、烹飪、垃圾及人體等（děng）、異味令人不（bú）悅，亦影響家居生活（huó）及鄰裏環境。
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